Esfoliação do rosto e do corpo. Dicas

Olá pessoal, bom dia todos!

E que tal começarmos o dia com algumas dicas de cuidados com o nosso corpo e rosto, muito bom né, cuidados nunca é demais, e a nossa pele agradece, não é verdade?

Pois bem, hoje vamos falar de esfoliação, quem aqui costuma ter esses cuidados? Assim como eu aposto que são poucos que lembram de fazer uma esfoliação, seja no rosto ou corpo, então na hora de começarmos a mudar isso, vamos cuidar melhor da nossa pele pessoal com certeza ele agradece...rsrs

A esfoliação do corpo e do rosto é necessária para a manutenção da suavidade e maciez da pele, a nossa pele está sempre se renovando, é algo que não se percebe a olho nu, a pele morta se desprendem e é substituída por outra, e a esfoliação ajuda na remoção dessa pele morta e das impurezas acumulada nos poros, assim evitando o endurecimento da epiderme, e assim dando a pele uma melhor textura e luminosidade, e além disso a massagem na hora da esfoliação ativa a circulação do sangue.

E isso você pode estar fazendo em casa mesmo, basta você ter sabonetes, cremes esfoliante e esponjas de preferência uma bucha vegetal, ou invés de usar os cremes você pode substitui-los por açúcar, mel, aveia.

Os dermatologistas recomendam fazer uma esfoliação no corpo entre 15 e 20 dias, não esquecendo de dar atenção ao joelho, cotovelos e pés, que são as partes mais ásperas do corpo.

E no rosto você pode estar fazendo essa esfoliação uma vez na semana, tomando cuidado com as pálpebras, pois é uma região muito fina e delicada. Não é necessário usar a força ao esfoliar, fazendo movimento circulares e com leveza, assim evitando a retirada de pele que ainda não estão na fase de renovação,  e nem machucar a pele a também. E não podemos esquecer dos lábio que uma área que notamos quando está ressecada, e também precisa renovar sua pele para mantê-la sempre lisinha e com maciez, e para evitar aquelas pelinhas que ficam se soltando, principalmente nos dias mais frios, podemos também uma vez na semana fazer um esfoliação caseira com açúcar e mel ou aveia e iogurte natural.

E não esquecendo depois da esfoliação usar um bom hidratante para finalizar os cuidados com a pele.

E ai o que acharam das dicas de hoje? Espero que vocês tenham gostado. E para quem ainda não viu também já postei sobre esfoliação para as mãos, caso você não visto é só entrar aqui.

Bom meus amores essas são as dicas de hoje. E não esqueçam de cuidar da sua pele, ele merece.

Um ótimo dia para todos!!

Biejos!!